Pa'u fa'ase'e fa'ase'e: fa'aaoga le pa'u fa'ase'e fa'ase'e, ma fa'atupuina le fa'afugaga o le so'a e fa'ateleina ai le pipi'i i le eleele, e fa'afefe ma fa'alavalava.
La'ei totonu mānava: māgogo ma mānava le ie pito i totonu e mago, fa'alelei ma e le fa'amago, e mafai ai ona e savali sa'oloto
Seevae mama: malu pito i luga ma ni vaega taimane tolu-dimensional e faʻamautu le pulea o polo ma faʻaleleia le feteʻenaʻiga
Lima totini vaivai: afifi ma puipui le tapuvae, ma faʻapipiʻi le vae vae